ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΡΕΙ;

Η αρρώστια είναι σαν την μύγα. Όσο κινείσαι δεν μπορεί να κάτσει πάνω σου. Κάθεται μόλις σταματάς την κίνηση. Πολλές φορές ακούμε ιστορίες για ανθρώπους που μόλις βγήκαν στην σύνταξη αρρώστησαν. Αλλά αυτό που σίγουρα συμβαίνει είναι πως η καθιστική ζωή σκοτώνει.Αρρώστιες που θερίζουν έχουν να κάνουν με καρδιαγγειακά. Δηλαδή με το κυκλοφορικό σύστημα. Με την κίνηση, την ροή του αίματος.
Ενώ ο χρόνος τρέχει εμείς προσπαθούμε να τον προλάβουμε ..καθισμένοι στο αμάξι και όχι στην μετακίνηση με τα πόδια.
Αν ψάξουμε το μυστικό των παλιών δεν είναι η διατροφή μόνο που τους έδινε υγεία αλλά ο ποδαρόδρομος. Αποστάσεις εξωφρενικές για εμάς τις είχαν στην καθημερινή ζωή τους. Περπατήστε, κινηθείτε.
Η μη ροή είναι αρρώστια.
Η κίνηση υγεία.
Αφού "Τὰ πάντα ῥεῖ", εμείς γιατί κάτσαμε;

Γιώβη Βασιλική